1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 66.7 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 16.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 47.6 mcg | 238% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोल्ड पैनकेक
लपेटी हुई पैनकेक सबेरे के पसंदीदा विकल्प पर एक प्रेरक मोड़ है, जिसमें पतले, नाजुक क्रेप्स भरे होते हैं जिनमें मिठे या तीखे सामग्री की एक विभिन्नता होती है। ये पैनकेक फ्रेंच रसोई से उत्पन्न होते हैं, जिनमें ताजा फल और मुलायम चीज़ से लेकर चॉकलेट स्प्रेड और व्हिप्ड क्रीम तक कुछ भी भरा जा सकता है। जब वे एक संतोषजनक खास प्रस्तुत करते हैं, तो इसे पूरी गेंहूं के आटे और प्राकृतिक मिठाइयों का उपयोग करके स्वस्थ बनाया जा सकता है, ताकि इसे किसी भी भोजन के लिए विकल्प के रूप में चुना जा सके। इन्हें एक नाश्ते की विलासिता या हल्की मिठाई के रूप में आनंद लें, लपेटी हुई पैनकेक आपकी जिभ को पूरी तरह संतुष्ट करने के लिए निश्चित हैं!
