1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.3 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 1666.7 mg | 72% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टर्की हैम वाला रोल
रोल विथ टर्की हैम एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जोमछलते लीन टर्की हैम के टुकड़ों, ताज़ा सब्जियों, और मसालेदार सॉस को सभी एक मुलायम टॉर्टिला में बांध लेता है। क्लासिक डेली पसंदिदा से उत्पन्न, यह भोजन तेज लंच या एक संतोषप्रद स्नैक के लिए पूर्ण है। प्रोटीन से भरपूर और कम वसा में, यह पारंपरिक हैम रोल्स के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। हर बाइट के साथ स्वाद का उड़ान भरना, जानते हुए कि आप स्वाद पर कुर्बान होते हुए एक पौष्टिक विकल्प में आनंद उठा रहे हैं जो स्वाद पर कुर्बान नहीं करता। जाहिर है कि क्या आप एक बुद्धिमान चयन कर रहे हैं अपने स्वाद और स्वास्थ्य के लिए!
