1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झींगा और ककड़ी के साथ रोल
श्रिम्प और ककड़ी के साथ रोल एक ताजगी से भरपूर रसोईया आनंद है जो कोमल सुशी चावल और नोरी में लपेटे हुए स्वादिष्ट श्रिम्प और कुरकुरी ककड़ी का मिश्रण है। जापानी खाने की प्रवृत्ति से उत्पन्न, यह रोल स्वाद और बनावट का एक पूर्ण मिश्रण है। श्रिम्प से अच्छे प्रोटीन और हाइड्रेटिंग, कम कैलोरी ककड़ी से भरपूर, यह एक स्वस्थ भोजन या जेबक्स के लिए एक बड़ा विकल्प है। एक स्वादिष्ट किक के लिए सोया सॉस का एक बूंद जोड़ें, या हीट की हल्की सुगंध के लिए वासाबी का इस्तेमाल करें। श्रिम्प और ककड़ी के साथ रोल की हल्कापन और ताजगी का आनंद लें, जहाँ स्वाद से पोषण मिलता है!
