1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
144.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 14.4 mg | 4% | |
| सोडियम | 96.1 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.4 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 11.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 96.1 mcg | 480% | |
| कैल्शियम | 288.2 mg | 22% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 384.2 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोकबाई फार्म्स
रोकबाई फार्म्स एक रसोईय खज़ाना है जो आपकी मेज़ पर कारिगिरि कृषि का दिल लाता है। घने दृश्यों में छिपा, यह फार्म जैविक उत्पादों और पौष्टिक सामग्रियों में विशेषज्ञ है, जो विकासशीलता पर आधारित फार्म-टू-टेबल के सिद्धांत का मान रखता है। ताजा सब्जियों, जीवंत जड़ी-बूटियों, और फ्री-रेंज मीट्स पर ध्यान केंद्रित करके, रोकबाई फार्म्स विरासत और नवाचार दोनों को मानने वाले व्यंजन बनाता है। पोषण से भरपूर हार्टी फार्म-फ्रेश सैलेड्स, स्वादिष्ट अनाज के बाउल्स, और मौसमी सूप्स का आनंद लें, जिनमें सभी पोषक तत्व हैं। मात्रा से अधिक गुणवत्ता पर जोर देते हुए, रोकबाई फार्म्स स्वास्थ्य-संवेदनशील डाइनर्स को आनंद देता है जबकि खाद्य और पृथ्वी से गहरा संबंध पालने में सहायक होता है। रोकबाई फार्म्स पर प्राकृतिक स्वाद का अनुभव करें, जहाँ हर एक चबाने में कोई कहानी छुपी होती है।
