1 serving (52 grams) contains 8 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
35.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.7 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.8 mg | 2% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 347.5 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ककड़ी की परतें
ककड़ी की रोडाजास ताजगी भरी ककड़ी की कटाणी होती है, मेदितेरेनियन रसोई में एक महत्वपूर्ण भोजन, जिनकी क्रिस्प बनावट और जीवंत स्वाद के लिए प्रशंसा की जाती है। ये पौष्टिक टुकड़े कीलोरी में कम हैं और विटामिन सी और के साथ भरपूर होते हैं, जिनके प्रेमियों के लिए ये स्वास्थ्य-संवेदनशील खाने वालों के लिए एक उत्कृष्ट स्नैक होते हैं। पानी से भरपूर, वे आपको नम रखते हैं जबकि पाचन का समर्थन करते हैं। चाहे तो अपने आप में, सलाद में, या चटपटे सिजन में, ककड़ी की रोडाजास न केवल ताजगी लाते हैं बल्कि आपकी प्लेट पर रंग का एक धमाका भी लाते हैं। आज ही एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यकर अनुभव में डाइव करें!
