1 serving (150 grams) contains 200 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 126.2 mg | 42% | |
| सोडियम | 110.4 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 63.1 g | 126% | |
| विटामिन डी | 630.9 mcg | 3154% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोबालो ग्रेहलाद
रोबालो ग्रिल्ड एक मुखपाक ग्रिल्ड स्नैपर डिश है जो पुर्तगाल और ब्राजील के जीवंत समुद्री भोजन से आता है। यह सुक्ष्म मछली में हर्ब्स, लहसुन, और निंबू के मिश्रण से लिटी हुई है, जिससे हर बाइट में ताजगी का एक तूफान आता है। ऊँची गुणवत्ता वाले प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर, रोबालो ग्रिल्ड सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है, बल्कि हृदय स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को भी बढ़ावा देता है। रंगीन ग्रिल्ड सब्जियों या हल्के सलाद के साथ परोसा जाने पर, यह एक संपूर्ण, पौष्टिक विकल्प खोजने वालों के लिए एक पूरी मील है। समुद्र का सर्वश्रेष्ठ समर्थन करने वाले इस पाकशालीन आनंद में भोग करें!
