1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 317.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.5 mg | 4% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुनहरे सब्जियाँ
रोस्टेड सब्ज़ी एक मौसमी सब्जियों का जीवंत मिश्रण है जैसे की बेल पेपर्स, जुकीनी, गाजर और मीठे आलू, जिन्हें अलीव ऑयल की बूंदे और एक सुगंधित जड़ी-बूटियों की बोई से जीवंत किया गया है। यह डिश, मेडिटेरेनियन खान-पान से प्रेरित है, ताजा उत्पादों की प्राकृतिक स्वादों की प्रशंसा करती है, इसे स्वादिष्ट और पोषक बनाती है। विटामिन्स, खनिज तत्वों और फाइबर से भरपूर, रोस्टेड सब्ज़ियां किसी भी भोजन में एक स्वस्थ योगदान हैं, हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और पाचन में मदद करते हैं। इस रंगीन, अपराध-मुक्त व्यंजन का आनंद लें जो न केवल आपके स्वाद को आनंदित करता है, बल्कि आपके शरीर को भी पोषण प्रदान करता है!
