रोस्टेड टर्की टेंडरलॉइन

रोस्टेड टर्की टेंडरलॉइन

Meat

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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333.3
कैलोरी
72.2
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
5.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
333.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 5.6 g 7%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 194.4 mg 64%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 72.2 g 144%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 833.3 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
85.1%
14.9%
फैट: 50 cal (14.9%)
प्रोटीन: 288 cal (85.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About रोस्टेड टर्की टेंडरलॉइन

रोस्टेड टर्की टेंडरलॉइन एक सुक्ष्म और कम चर्बी वाला मांस का काट है, जिसे इसकी नरम बनावट और हल्के स्वाद के लिए मनाया जाता है। यह डिश अक्सर पारंपरिक अमेरिकी खाना से प्रेरित होती है, जहां बिरयानी के प्राकृतिक गीलापन को उजागर किया जाता है। उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर और कम चर्बी वाला, यह स्वास्थ्य-जागरूक डाइनर्स के लिए एक पौष्टिक विकल्प है। जडि़त पत्तियों, लहसुन, और नींबू की एक मिश्रण से सजा हुआ, यह टेंडरलॉइन एक मजेदार स्वाद प्रदान करता है जबकि विटामिन्स और खनिजों से भरपूर होता है। परिवार के खाने या विशेष अवसर के लिए उपयुक्त, रोस्टेड टर्की टेंडरलॉइन दोनों ही स्वादिष्ट और पौष्टिक है, जिसे किसी भी भोजन के लिए एक संतुष्ट केंद्रबिंदु बनाता है।