1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 79.4 mg | 26% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड टर्की ऑन राई
रोस्टेड टर्की ऑन राई एक आनंददायक सैंडविच है जो नरम टर्की की पतली स्लाइस को मजबूत राई ब्रेड के साथ मिलाता है, डेली खाने की एक मुख्य सामग्री। ताजा पत्ते, रसीले टमाटर और टेंगी मस्टर्ड या क्रीमी मेयो के साथ टॉप किया गया, यह सैंडविच हर बाइट में स्वाद की एक धमाकेदार जांच प्रदान करता है। टर्की से लीन प्रोटीन से लबालब इस सैंडविच में उपलब्ध है, यह अन्य बहुत सारे सैंडविच विकल्पों के मुकाबले एक स्वस्थ विकल्प है। साथ ही, राई ब्रेड एक धनी, अखरोटी स्वाद जोड़ता है और पाचन स्वास्थ्य के लिए फाइबर उपलब्ध कराता है। लंच या एक जल्दी से खाद्य के लिए उपयुक्त, रोस्टेड टर्की ऑन राई कोई भी भोजन के लिए प्रसन्न करने और पोषण से भरपूर विकल्प है।
