रोस्टेड मीठा आलू फ्राइज़

रोस्टेड मीठा आलू फ्राइज़

Side Dish

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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240
कैलोरी
2.7
प्रोटीन
49.3
कार्बोहाइड्रेट्स
6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
240
% दैनिक मान*
कुल फैट 6 g 7%
संतृप्त फैट 0.7 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 200 mg 8%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 49.3 g 17%
आहारी फाइबर 5.3 g 18%
शुगर्स 9.3 g
प्रोटीन 2.7 g 5%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 53.3 mg 4%
आयरन 1.1 mg 6%
पोटैशियम 586.7 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

75.3%
4.1%
20.6%
फैट: 54 cal (20.6%)
प्रोटीन: 10 cal (4.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 197 cal (75.3%)

About रोस्टेड मीठा आलू फ्राइज़

भुने हुए मीठे आलू के फ्राइज़ क्लासिक पसंदीदा पर एक स्वास्थ्यपूर्ण ट्विस्ट है। ताजे, जीवंत मीठे आलू से बनी ये फ्राइज़ ऑलिव आयल में फेंके गए हैं और मसालों के मिश्रण से सजाए गए हैं जिससे नमकीन और मीठे का पूर्ण संतुलन मिलता है। इनकी मूल प्रक्रिया विभिन्न रसोइयों से है, खासकर दक्षिणी और कैरेबियन, जो इन्हें एक दिव्य क्रंच और एक क्रीमी अंदर से सम्पन्न करने की सेवा करते हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर और ऊर्जा से भरपूर, ये एक पोषक नाश्ता या साइड डिश हैं जिसे सभी लोग अपराधिरहित तरीके से आनंद ले सकते हैं। संतुलित भूना हुआ, ये फ्राइज़ आपकी चाहत को पूरा करने के लिए उत्तेजित करेंगे!