भुने हुए मीठे आलू कटे

भुने हुए मीठे आलू कटे

Vegetable

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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240
कैलोरी
3.3
प्रोटीन
54.7
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
240
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 160 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 54.7 g 19%
आहारी फाइबर 6 g 21%
शुगर्स 17.3 g
प्रोटीन 3.3 g 6%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 53.3 mg 4%
आयरन 1.1 mg 6%
पोटैशियम 586.7 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

93.2%
5.6%
1.2%
फैट: 2 cal (1.2%)
प्रोटीन: 13 cal (5.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 218 cal (93.2%)

About भुने हुए मीठे आलू कटे

रोस्टेड मीठे आलू कुब्बी अपनी प्राकृतिक मीठापन और नरमी से बने हुए टुकड़े हैं, जो पूरी तरह से स्वादिष्ट रूप से भूने गए हैं। यह अमेरिका से उत्पन्न होते हैं, ये जीवंत, भूरे रत्न आपकी प्लेट पर साल भर अच्छारहित वसंत लेकर आते हैं। आवश्यक विटामिन A और C से भरपूर, ये स्वस्थ त्वचा को प्रोत्साहित करते हैं और प्रतिरक्षा कार्य को समर्थन प्रदान करते हैं। स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त और फाइबर से भरपूर, ये एक संतोषप्रद, पोषक तरीके से दक्षिणी या सलाद और कटोरों में मज़ा लेने के लिए प्रस्तुत करते हैं। भूनने से कैरेमलाइज़ेशन की एक सूचना के साथ, रोस्टेड मीठे आलू कुब्बी किसी भी भोजन में स्वादिष्ट और पूर्णतः स्वस्थ योगदान होते हैं!