1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
208.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 320.0 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16.0 mg | 1% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 800.0 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड छोटे आलू
रोस्टेड छोटे आलू एक स्वादिष्ट और बहुमुखी साइड डिश है जो किसी भी भोजन में आराम का एहसास कराती है। ये छोटे-छोटे गोल आलू, जिन्हें अक्सर बेबी युकॉन गोल्ड या लाल आलू के साथ तैयार किया जाता है, ऑलिव ऑयल, लहसुन, और थोड़ी सी ताजी जड़ी-बूटियों के साथ फेंके जाते हैं, जो उनकी प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाते हैं। इन्हें विश्वभर की देहाती रसोईघरों से उत्पन्न किया गया है, जो एक हल्की फुल्कार के साथ एक संतुष्ट करने वाली भीतरी स्वरूप हैं। विटामिन और खनिजों से भरपूर, ये एक स्वस्थ पोषक तत्व के स्रोत प्रदान करते हैं साथ ही कैलोरी में कम होते हैं। इन्हें मज़ेदार तरीके से भून कर आनंद लें, जिससे वे आपके ताले में एक पोषक और पर्पूर्ण योगदान बनें!
