1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 315.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 552.1 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुने हुए मौसमी सब्जियां
तली हुई मौसमी सब्जियां एक रंगीन संग्रह हैं जो खेत से ताज़ा सब्जियों का मिश्रण हैं, उनकी प्राकृतिक स्वाद को उजागर करने के लिए प्यार से तैयार की गई हैं। काले शिमला मिर्च, जीवंत जुकीनी, पृथ्वीय गाजर, और मीठे लाल प्याज की छटनी में तैल के साथ और जड़ी-बूटियों के छिटकाव में मिलाकर सभी यह विचित्रता और स्वाद का मजा लें। यह प्रिय स्वाद वाला व्यंजन मध्यवर्ती व्यंजन से प्रेरित है, मेदिटरेनियन भोजन की प्रशंसा करता है, प्रति बाइट में सुपोषित तत्वों का समर्पण करता है। विटामिन और फाइबर से भरपूर, तली हुई मौसमी सब्जियां सिर्फ एक स्वादिष्ट साइड ही नहीं हैं बल्कि किसी भी भोजन को पूर्ति करने वाली स्वस्थ विकल्प होती है। इस अपराध रहित लालची सेवन का मजा लें, जो पोषक तत्वों और स्वाद से भरपूर हैं!
