1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 640 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 76 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 8 g | 28% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 8 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 8 mg | 0% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुनी हुई नमकीन मक्का
भुनी हुई नमकीन मक्का एक बहुत ही स्वादिष्ट और भरपूर नाश्ता है जो सड़क का वायव्यिक स्वाद सीधे आपके स्वाद पलेट पर लाता है। ताज़ा, मीठे मक्के के दानों से बनाया गया, यह सूखा करके पूरी तरह से पकाया जाता है, जिससे इसके प्राकृतिक स्वाद को बढ़ावा मिलता है और इसे एक खुशगवार क्रंच देता है। विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न, यह प्रसिद्ध ट्रीट अक्सर मेलों और किसानों के बाजारों पर पाया जाता है, जो आपको इसकी अभिलाषा करने पर आमंत्रित करता है। हल्का नमकीन, यह आपके इंद्रियों को न घबराते हुए एक स्वादिष्ट किक देता है। कणिका और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, भुनी हुई नमकीन मक्का एक स्वस्थ विकल्प बनाता है जो आसानी से संतुलित आहार में समाहित हो सकता है। इस स्वादिष्ट नाश्ते का आनंद लें और अश्वेता के बिना!
