1 serving (140 grams) contains 230 calories, 43.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.5 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 186.4 mg | 62% | |
| सोडियम | 127.1 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 1.7 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 72.9 g | 145% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 25.4 mg | 1% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 593.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड रोज़मेरी बोनलेस चिकन ब्रेस्ट
रोस्टेड रोजमेरी बोनलेस चिकन ब्रेस्ट एक रसीला डिश है जो नरम चिकन को ताजा रोजमेरी, लहसुन, और नींबू के रस में मरिनेट करके प्रदर्शित करती है। यह मेदिटेरेनियन-प्रेरित क्लासिक न केवल स्वाद में धनी है बल्कि वसा में कम और प्रोटीन में उच्च होने के साथ-साथ किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। सुगंधित रोजमेरी न केवल इस डिश को अपने सुगंधित सुगंधित स्वरूप में बढ़ाती है बल्कि एंटीऑक्सीडेंट लाभ भी प्रदान करती है। एक अच्छे परिवार की रात के खाने या एक श्रेष्ठ भोजन तैयार करने के लिए पूर्ण है, यह डिश आपके ताले में एक स्वादिष्ट, पौष्टिक योगदान का वादा करती है। उम्मीद है कि आप रोस्टेड रोजमेरी बोनलेस चिकन ब्रेस्ट की सरल महक का आनंद लेंगे!
