भुना हुआ लाल शिमला मिर्च टमाटर सूप

भुना हुआ लाल शिमला मिर्च टमाटर सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (245 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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116.5
कैलोरी
2.9
प्रोटीन
17.5
कार्बोहाइड्रेट्स
3.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.9g)
कैलोरीज़
116.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.9 g 5%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 660.2 mg 28%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.5 g 6%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 9.7 g
प्रोटीन 2.9 g 5%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 38.8 mg 2%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 485.4 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

60.0%
9.9%
30.1%
फैट: 35 cal (30.1%)
प्रोटीन: 11 cal (9.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (60.0%)

About भुना हुआ लाल शिमला मिर्च टमाटर सूप

रोस्टेड लाल शिमला मिर्च टमाटर सूप मीठे, धुआंधार रोस्टेड लाल शिमला मिर्च और पके, मीठे टमाटरों का एक जीवंत मिश्रण है, जो स्वाद से भरा एक आरामदायक डिश बनाता है। मध्यम सागरीय व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह सूप ताजा लहसुन, प्याज और बेसिल का स्पर्श मिलाता है जिससे एक सुगंधित अनुभव होता है। ए और सी विटामिनों से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जिसमें एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, जबकि इसमें कैलोरी कम है। एक हल्के भोजन या एक अपहार के रूप में उत्तम, यह स्वादिष्ट सूप आपकी आत्मा को गर्म करेगा और आपको स्‍वादिष्‍टी से लालचित करेगा। प्रत्येक चमचे में सूर्य का स्वाद लेने का आनंद लें!