1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.4 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 10 g | ||
| प्रोटीन | 2.6 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.6 mg | 2% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 502.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड लाल शिमला मिर्च
भुने हुए लाल शिमला मिर्च, एक जीवंत और स्वादपूर्ण सामग्री है, जिसे इसके मिठे, धुआंदार स्वाद और समृद्ध क्रिमसन रंग के लिए जाना जाता है। मडिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न, यह ताजा लाल बेल पीपर को भुनकर उनकी त्वचा फटने तक बनाया जाता है, जिससे एक अद्वितीय स्वाद की गहराई से युक्त होते हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर, और कैलोरी में कम, भुने हुए लाल शिमला मिर्च किसी भी डिश में एक स्वस्थ योजना है। इसकी अनेकता सॉस, सूप्स, और डिप्स में चमकती है, जो इसे वीगन और शाकाहारी भोजन में पसंदीदा बनाते हैं। इस स्वादपूर्ण बोल्ड सामग्री के साथ अपने रेसिपीज को ऊंचाई दें!
