1 serving (245 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.8 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 14.6 mg | 4% | |
| सोडियम | 582.5 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 21.4 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 7.8 g | ||
| प्रोटीन | 2.9 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 77.7 mg | 5% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 388.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड पम्पकिन बिस्क।
रोस्टेड पंपकिन बिस्क सीमित, भेलभाव वाली सूप है जो पतझड़ की धनी रसोई के स्वाद का जश्न मनाती है। यह ताजा, भुने पंपकिन, लहसुन, और नटमेग और दालचीनी जैसे गरम मसाले का मिश्रण के साथ बनी होती है, यह डिश अमेरिकी खाना की क्लासिक स्वाद के साथ एक झलक फ्रांसीसी प्रेरणा से है। इसे अक्सर दही या नारियल का दूध के साथ पिछा जाता है जिससे रिचनेस बढ़ जाती है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह एक पोषणपूर्ण विकल्प है जो कैलोरी में कम है लेकिन स्वाद में उच्च है। एक संप्रेरक अपेटाइजर या मुख्य रुचि के रूप में परिपूर्ण, रोस्टेड पंपकिन बिस्क दिल को गर्म करती है जबकि हर चमच में पतझड़ का स्वाद देती है।
