1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.1 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.9 mg | 5% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 793.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेकन के साथ भुनी हुई आलू
बेकन के साथ सेंके हुए आलू एक मुँह में पानी लाने वाला व्यंजन है, जो सुकुन देने वाले कुरकुरे बेकन और नरम, सुनहरे आलू के स्वाद को एकत्र करता है। पारंपरिक घर के बने भोजन से उत्पन्न, यह रेसिपी बेकन का समर्थ, धूम्रपान स्वाद तथा सुगंधी जड़ी-बूटियों और मसालों को मिश्रित करती है। उन्हें संवेदनशीलता से सेकें, ताकि वे बाहर से कुरकुरे और अंदर से मुलायम हो जाएं। जबकि आलू हीरा कार्बोहाइड्रेट्स और पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत प्रदान करते हैं, तो बेकन एक मिठासी कुरकुराहट जोड़ता है पर संतुलित आहार के लिए सराहनीय है। एक मजबूत तरह की साईड या एक सेवानीय नाश्ता के रूप में, ये सेंके हुए आलू निश्चित रूप से आपके स्वाद सेंसेशन को पूरा करेंगे!
