1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 317.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.9 mg | 1% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 793.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड आलू हाफ्स
रोस्टेड आलू के हाफ का रंग सोने जैसा होता है, क्रिस्पी आनंद की वातावरण लाते हैं जो किसी भोजन में राहत पहुंचाते हैं। ये मज़दार आलू के हाफ लहसुन, रोज़मेरी, और जैतून के तेल की मिश्रण से भरपूर होते हैं, जो मध्यम सागरीय पाक-भोजन के महत्व को पकड़ते हैं। ये तंतुओं और विटामिनों से भरपूर होते हुए, एक स्वास्थ्यप्रद साइड डिश प्रदान करते हैं जो संतुष्टि और पौष्टिक दोनों होती है। जबकि ये अंदर से घीमे हुए होते हैं, तो बाहर से तले हुए चटपटे होते हैं, प्रत्येक बाइट मिठाई होती है। पूरी तरह से रोस्ट किए गए, ये किसी भी डिनर प्लेट के लिए एक शानदार योगदान बनाते हैं या एक रुचिकर स्नैक के रूप में आनंद उठा सकते हैं। रोस्टेड आलू के हाफ के साथ रोषणी की पूर्णता का स्वाद लीजिए!
