1 serving (85 grams) contains 125 calories, 22.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.7 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 180.6 mg | 60% | |
| सोडियम | 138.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.1 g | 122% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 972.2 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
रोस्टेड पॉर्क टेंडरलॉइन एक रसीली मांस की कटा है, जिसे खुशबूदार जड़ी बूटियों और मसालों से मरिनेट किया गया है जैसे लहसुन, रोजमैरी और थाइम। यह डिश क्लासिक यूरोपीय व्यंजन से प्रेरित है, जो इसकी कोमलता और समृद्ध स्वाद के लिए प्रसिद्ध है। अन्य कटियों से कम मोटा है, टेंडरलॉइन प्रोटीन से भरपूर और कम वसा है, जो इसे किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। सुनहरे भूर के लिए बिल्कुल सही रूप से रोस्ट किया गया, यह अंदर से रसीला है और स्वाद से भरपूर है। इसे मौसमी सब्जियों के साथ परोसें ताकि दिल को आनंदित करने वाले एक पौष्टिक और संतोषजनक रात के भोजन के रूप में सेवित करें!