रोस्टेड पॉर्क चॉप

रोस्टेड पॉर्क चॉप

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (170 grams) contains 290 calories, 27.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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402.8
कैलोरी
37.5
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
26.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
402.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 26.4 g 33%
संतृप्त फैट 9.7 g 48%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 118.1 mg 39%
सोडियम 97.2 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 37.5 g 75%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 486.1 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
38.7%
61.3%
फैट: 237 cal (61.3%)
प्रोटीन: 150 cal (38.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About रोस्टेड पॉर्क चॉप

रोस्टेड पॉर्क चॉप एक रुचिकर कट ऑफ मीट है, जिसे सुगंधित जड़ी बूटियों और मसालों के मिश्रण से परफेक्ट बनाया जाता है, जो इसकी प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाते हैं। विभिन्न रसोई पकवानों से उत्पन्न, यह डिश अमेरिकी और यूरोपीय रसोईयों में चमकती है। सामान्यतः मैरिनेट करके और पर्फेक्शन तक ब्राउन करके, पॉर्क चॉप सोने जैसे होने और नरम होने तक पकाया जाता है। प्रोटीन से भरपूर, यह एक संतोषजनक भोजन विकल्प प्रदान करता है; हालांकि, इसे एक स्वस्थ प्लेट के लिए ताजा सब्जियों के साथ संतुलित रखना महत्वपूर्ण है। रोस्टेड पॉर्क चॉप का भरपूर, मसालेदार स्वाद आनंद लें, जो वास्तव में इंद्रियों को संतुष्ट करता है!