1 serving (30 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15 g | 19% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1000.0 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 10.0 g | 35% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड मसाला पापड़
रोस्टेड मसाला पापड़ एक स्वादिष्ट भारतीय स्नैक है जो खड़ी मसूर दाल की बेस पर बने क्रैकर्स के साथ जोशीले मसालों का मिश्रण होता है। उरद दाल के आटे से बने ये पापड़ उत्कृष्ट रूप से भूने जाते हैं, जिससे उन्हें हल्का और कुरकुरे बनाया जाता है। मसाला में एक स्वाद का धमाका होता है, इसमें जीरा, मिर्च और धनिया जैसी मसाले शामिल होते हैं, जिससे हर गोली एक आनंदमय अनुभव बनाती है। पारंपरिक भारतीय व्यंजन से उत्पन्न इस स्नैक में स्वाद ही नहीं, कैलोरी कम और प्रोटीन अधिक मिआवन भी है, जिससे इसे तले हुए स्नैक्स के मुकाबले स्वस्थतर विकल्प बनाता है। एक स्वादिष्ट साइड या मिठाई के रूप में सही, रोस्टेड मसाला पापड़ आपकी भूख को पूरा करने के लिए पूरी तरह से सुनिश्चित है!
