1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
240 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 300 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 30 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 8 g | 28% | |
| शुगर्स | 16 g | ||
| प्रोटीन | 6 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80 mg | 6% | |
| आयरन | 2 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 700 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड मेपल ब्रुसल स्प्राउट्स
रोस्टेड मेपल ब्रसेल स्प्राउट्स एक प्रियंजन और पौष्टिक साइड डिश हैं जो ताजे ब्रसेल स्प्राउट्स के मिट्टीके स्वाद को मेपल शेरप की धनी मिठास के साथ पूरी तरह से शादी करती हैं। यूरोपीय खाना से उत्पन्न होकर, ये चमकदार हरा मणि सिर्फ खुरचने के लिए कुरकुरे बनाए जाते हैं, जो उनकी प्राकृतिक मूंगफलिता को बढ़ाते हैं। थोड़े से ऑलिव ऑयल, सी सॉल्ट, और शुद्ध मेपल शेरप की एक बूंद के साथ फेंके जाने पर, वे परोसते हैं एक प्रियंजन जो स्वादी और मीठे का एक सुंदर संतुलन पेश करते हैं। विटामिन्स, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन भी करती है। किसी भी भोजन का सहायक, ये रोस्टेड मेपल ब्रसेल स्प्राउट्स आपके स्वाद बड़ाने के लिए निश्चित हैं!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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