1 serving (100 grams) contains 371 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 74.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
742 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.0 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 14 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 149.3 g | 54% | |
| आहारी फाइबर | 6.4 g | 22% | |
| शुगर्स | 5.4 g | ||
| प्रोटीन | 26.1 g | 52% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 446 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड मैकरोनी
सुनहरे कुस्तर के साथ भूना हुआ मैकरोनी क्लासिक आरामदायक भोजन पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट है। एल देंटे मैकरोनी पास्ते से बना, यह सुनहरे रंग के साथ स्वर्ण छिलका वाला स्वर्गीय भूना जाता है, जिससे एक प्रसन्न क्रंच जोड़ होती है। यह व्यंजन अक्सर इटैलियन व्यंजन से आता है, जिसमें मिस्टारण से भरपूर पनीर, सुगंधित जड़ी-बूटियाँ और मसाले एक मजबूत स्वाद की प्रोफाइल के लिए मिलते हैं। पनीर और पूरे अनाज के विकल्पों से परिपूर्ण प्रोटीन से भरपूर, यह एक मज़बूत भोजन हो सकता है। जबकि यह क्रीमी सॉस के साथ लुभावने भी हो सकता है, एक स्वस्थ संस्करण अधिक पोषण के लिए पालक या शिमला मिर्च जैसी सब्जियों को शामिल कर सकता है। इस आरामदायक व्यंजन का आनंद लें जो संतुष्ट करने वाला और बहुमुखी है!
