1 serving (28 grams) contains 42 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
355.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 42.4 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 83.1 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 15.3 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 135.6 mg | 10% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 1008.5 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुना हुआ लहसुन
रोस्टेड लहसुन एक चटपटा आनंद है, पूरे गरण्ड खजूरों को धीरे से पकाकर उन्हें एक आसानी से फैलाया जा सकने वाला सोने की संपत्ति में बदलने तक। मध्यमथिली स्वादिष्ट खुशबूदार यह सामग्री मेदिटेरेनियन व्यंजन से प्रारंभ होकर पास्ता और रोटी से लेकर सॉस और मैरिनेड्स तक सबकुछ में वृद्धि करता है। स्वाद में समृद्ध हो लेकिन नरम भोजन में रोस्टेड लहसुन पोषक गुणों के साथ एक मजबूत धक्का लगाता है, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और लाभकारी यौगिक भरपूर मात्रा में होते हैं जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और प्रतिरक्षा को समर्थन देने में मदद कर सकते हैं। जबकि इसकी क्रीमी बनावट व्यंजनों में गहराई जोड़ती है, वह कैलोरी में भी कम होती है, जिससे यह आपकी रसोई में एक स्वस्थ योगदान बनता है। अपने भोजन को रोस्टेड लहसुन की बेहद लुभावनी सुगंध के साथ ऊंचाई पर ले जाएं!
