रोस्टेड फावा बीन्स

रोस्टेड फावा बीन्स

Snack

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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600
कैलोरी
35
प्रोटीन
90
कार्बोहाइड्रेट्स
15
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 15 g 19%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 600 mg 26%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 90 g 32%
आहारी फाइबर 25 g 89%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 35 g 70%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 100.0 mg 7%
आयरन 7.5 mg 41%
पोटैशियम 1500 mg 31%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

56.7%
22.0%
21.3%
फैट: 135 cal (21.3%)
प्रोटीन: 140 cal (22.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 360 cal (56.7%)

About रोस्टेड फावा बीन्स

रोस्टेड फावा बीन्स चटपटी और स्वादिष्ट स्नैक हैं, जो पूरे फावा बीन्स से बनाई जाती हैं, जो प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होते हैं। मध्यमेरिकन और मध्य पूर्वी खाने की मूल से उत्पन्न होते हुए, इन बीन्स को अक्सर मसालों से सजाकर, उनके प्राकृतिक स्वाद में एक मनोरंजक ट्विस्ट जोड़ा जाता है। ये कैलोरी में कम और पोषक तत्वों में अधिक होते हैं, इसलिए ये पारंपरिक स्नैक के लिए एक स्वस्थ विकल्प होते हैं। अपनी संतोषप्रद क्रंच और अखरोट के स्वाद के साथ, रोस्टेड फावा बीन्स किसी भी समय एक अपराध मुक्त ट्रीट के रूप में परिपूर्ण हैं!