1 serving (140 grams) contains 470 calories, 26.5 grams of protein, 39.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.5 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 13.5 g | 67% | |
| बहुविकृत फैट | 5.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 117.6 mg | 39% | |
| सोडियम | 309.4 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 26.5 g | 53% | |
| विटामिन डी | 5.6 mcg | 28% | |
| कैल्शियम | 15.4 mg | 1% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 284.2 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड बत्तख
रोस्टेड डक एक रसीला व्यंजन है जो विभिन्न राष्ट्रीय व्यंजनों से होकर उत्पन्न होता है, विशेष रूप से चीनी और फ्रांसीसी पाक-शास्त्रीय परंपराओं में मनाया जाता है। इस व्यंजन में पूरा डक शामिल है, जिसमें सुगंधित मसाले और जड़ी-बूटी से मरिनेट करके फिर काबिले महरूमी तरीके से रोस्ट किया जाता है ताकि एक सुनहरी, कुरकुरी त्वचा हासिल हो जाए जबकि मांस नरम और रसीला रहे। स्वाद में दाग देने वाला और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत होने के साथ-साथ, रोस्टेड डक में स्वस्थ पोषक तत्व होते हैं, हालांकि यह अन्य पोल्ट्री के मुकाबले अधिक चर्बी से भरपूर होता है। स्वादिष्ट सब्जियों या सुगंधित चावल जैसे साइड्स के साथ आनंद लेते हैं, यह लुभाने वाला व्यंजन इंद्रियों के लिए एक सच्चा खाना है, विशेष अवसरों के लिए या घर पर एक विलासित रात के खाने के लिए सही है।
