1 serving (30 grams) contains 111 calories, 6.9 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.9 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 15 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 90.5 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 22.8 g | 81% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 34.4 g | 68% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 90 mg | 6% | |
| आयरन | 9.8 mg | 54% | |
| पोटैशियम | 1860 mg | 39% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड दाल की दाल
रोस्टेड दाल पल्स एक पौष्टिक स्नैक है जो विशेष रूप से चुने हुए दालों और दाल से बनाया जाता है, जो ध्यानपूर्वक भूना गया है ताकि उनके प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाया जा सके। भारतीय शैली से उत्पन्न, ये पल्स प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर हैं, जो इन्हें एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। ये एक क्रंची टेक्सचर और एक आकर्षक स्वाद प्रदान करते हैं, जो आपकी स्नैक क्रेविंग को तृप्त करने के लिए पूर्ण हैं बिना किसी अफसोस के। इनको एकमात्र ट्रीट के रूप में आनंद लें या इन्हें सलाद और व्यंजनों पर छिड़कें जो एक अतिरिक्त पोषणयुक्त धक्का देने के लिए महत्वपूर्ण हैं। रोस्टेड दाल पल्स न केवल स्वादिष्ट हैं; ये किसी भी आहार में एक पूरी तरह से पौष्टिक योगदान हैं!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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