1 serving (135 grams) contains 223 calories, 36.9 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
222.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.2 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 1.4 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 155.2 mg | 51% | |
| सोडियम | 476.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 36.9 g | 73% | |
| विटामिन डी | 5.4 mcg | 27% | |
| कैल्शियम | 10.8 mg | 0% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 419.9 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड चिकन
सुनहरी चिकन एक विश्वस् wide पसंद किया जाने वाला पारंपरिक व्यंजन है, जिसमें कोमल, रसदार मांस में सुगंधित जडी-बूटियों और मसाले होते हैं। विभिन्न पाक-शैलियों से उत्पन्न, यह मेधिटेरेनियन से लैटिन व्यंजन तक के स्वाद को पेश करता है, जो अक्सर लहसुन, रोजमैरी और निम्बू के साथ सुधारा जाता है। यह आनंददायक भोजन न केवल प्रेषण को पुर्त करता है बल्कि इसमें उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन पैक होता है, जिसे आकर्षक सब्जियों के साथ मिलाया जा सकता है। जबकि इसमें कुछ त्वचा और तेल हो सकता है, खास मज़ेदार स्वाद का आनंद उचित मात्रा में करने लायक है। आज ही मसालेदार चिकन का गरम, साफ़ कि अस्मिता खोजें!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - रोस्टेड चिकन DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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