1 serving (50 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
720 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 2 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 20 g | 71% | |
| शुगर्स | 8 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160 mg | 12% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 800 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुनी हुई चने
रोस्टेड चिकपीस एक करारी, स्वाद-पैक्ड स्नैक है जो मध्य पूर्वी भोजन से उत्पन्न हुआ है। सिर्फ चने, जैतून का तेल, और अपनी पसंदीदा मसालों से बने इन सरल सामग्रियों से यह फलीज वेग से भरपूर हैं और फाइबर से भरपूर हैं, जिससे इन्हें हार्ट के लिए उपयुक्त बनाता है। प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-फ्री और कैलोरी में कम, ये चिप्स या अखरोट के लिए एक संतोषजनक विकल्प हैं। चाहे उन्हें तीखे पेप्रिका, चटपटा नींबू या खुशबूदार लहसुन के साथ मिलाकर, रोस्टेड चिकपीस हर बार हर मुंह के स्वादिष्ट आघात को प्रस्तुत करते हैं। ऑन-द-गो स्नैकिंग के लिए उत्तम या सलाद में स्वादिष्ट अवधारणा हैं, ये एक पोषणसम्पन्न खाद्य वस्त्र हैं जिन्हें आप बार-बार आशा करेंगें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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