1 serving (150 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 709.8 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड ब्रसेल्स और बेकन टुकड़े
रोस्टेड ब्रसेल्स और बेकन बिट्स एक बेहद सुंदर मिश्रण हैं जो नरम, कैरामेलाइज़्ड ब्रसेल्स स्प्राउट्स की स्वाभाविक मिठास निकालने के लिए पूरी तरह से रोस्ट किए गए हैं, जो स्वाद के साथ सूखे, सेहतमंद बेकन बिट्स के साथ जोड़े गए हैं। यह डिश क्लासिक अमेरिकी कंफर्ट फूड से प्रेरणा लेती है, जिसे एक छोटे गर्मागर्म स्वाद वाले खाद्य के स्पर्श से उच्चवर्गीय बनाया गया है। ब्रसेल्स स्प्राउट्स विटामिन के और सी की समृद्ध स्रोत प्रदान करते हैं, साथ ही फाइबर भी, जिससे यह डिश एक पौष्टिक विकल्प है। अन्य ओर, बेकन में एक संतोषजनक क्रंच और स्वाद की गहराई जोड़ी गई है। साइड डिश के रूप में या किसी भी भोजन में स्वाद वर्धक योगदान के रूप में, रोस्टेड ब्रसेल्स और बेकन बिट्स का सुनिश्चित है कि यह स्वास्थ्यचिन्तक खाने वालों और आनंद लेने वाले खानेवालों दोनों को खुश करेगा!
