1 serving (85 grams) contains 180 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.2 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 208.3 mg | 69% | |
| सोडियम | 152.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 72.2 g | 144% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 6.9 mg | 38% | |
| पोटैशियम | 916.7 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड बीफ टेंडरलॉइन
रोस्टेड बीफ टेंडरलॉइन एक रसदार कट ऑफ बीफ है जिसमें स्वाद और नरमी से भरपूर है। यह क्लासिक डिश अमेरिकी और फ्रेंच खाने की संस्कृति की धरोहर को दिखाती है, जिसे अक्सर ताजा जड़ी-बूटियों और लहसुन के साथ सुगंधित किया जाता है। उच्च-क्वालिटी प्रोटीन से भरपूर, यह मांस पेशी की वृद्धि और मरम्मत के लिए आदर्श है, जबकि अन्य बीफ कट्स की तुलना में यह सामान्य से कम वसा है, जिसे मांस प्रिय लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। मध्यम-रेयर पर परफेक्ट तरीके से रोस्ट किया जाकर, यह आपके ताले में एक मोहक केंद्रबिंदु है जो किसी भी विशेष अवसर के लिए उत्तम है, जिससे आपके टेबल पर शिष्टता और संतोष आता है।
