1 serving (120 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
120 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 180 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 26.0 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 14.0 g | 50% | |
| शुगर्स | 2.0 g | ||
| प्रोटीन | 6 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 700.0 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्टेड आर्टिचोक्स
रोस्टेड आर्टिचोक एक खुशबूदार पाकरीय स्वाद का आनंद देते हैं, जिनमें स्वाद और पोषक तत्वों से भरपूर हैं। मध्यासीय से प्रारंभिक मूल, ये जीवंत हरिया उपफूल किश्मिशली तेजी से तेल, लहसुन और नींबू के ख्याल से भरे हुए होते हैं, फिर उन्हें इनकी प्राकृतिक खस्तापंडी को बढ़ावा देने के लिए पूरी तरह से रोस्टिंग किया जाता है। एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइबर और विटामिन सी और के साथ भरपूर, ये दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और पाचन में सहायक होते हैं। चाहे उन्हें एक स्वस्थ पार्श्वकारी या साईड डिश के रूप में आनंदित किया जाए, रोस्टेड आर्टिचोक एक स्वाद से भरीया अद्वितीय अनुभव प्रदान करते हैं, जो पूर्णात्मक, पौधा-आधारित भोजन के सर्वोत्तम को दिखाता है।
