1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
680 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 60 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 4 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 340 mg | 14% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 12 g | 42% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 300 mg | 23% | |
| आयरन | 4 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 800 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भूने और नमकीन बादाम
रोस्टेड और नमकीन बादाम पर्फेक्ट स्नैक हैं, जो एक खुशबूदार कुरकुराहट और एक संतुष्टिजनक नमकीन स्वाद लाते हैं। ये बादाम परिपूर्ण रूप से भूने गए हैं, जो उनकी प्राकृतिक समृद्धि को बढ़ावा देते हैं, और हल्का नमक मिलाया जाता है ताकि उनके मेवेदार महक से सम्मिलित हो सके। मध्य पूर्वी भोजन संस्कृति से उत्पन्न, बादाम सदियों से अपने पोषण लाभों के लिए मानी जाती रही हैं। ये स्वस्थ भीड़ में भरे हुए हैं, प्रोटीन, और आवश्यक विटामिन, हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और उर्जा का एक महान स्रोत प्रदान करने हेतु। अपने शरीर को पोषण देने वाला स्वास्थ्यपूर्ण स्नैक के रूप में रोस्टेड और नमकीन बादाम का आनंद लें!
