1 serving (135 grams) contains 244 calories, 35.9 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
244.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.1 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 1.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 106.7 mg | 35% | |
| सोडियम | 476.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 35.9 g | 71% | |
| विटामिन डी | 21.6 mcg | 108% | |
| कैल्शियम | 9.4 mg | 0% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 472.5 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्ट पॉर्क
रोस्ट पॉर्क एक रुचिकर व्यंजन है जो कई खाने की परंपराओं में पसंद किया जाता है, जैसे कि चाइनीज चार सियू से लेकर क्लासिक अमेरिकन बार्बेक्यू तक। इसमें नरम पोर्क की काटिंग होती है, जिसे अक्सर मसालों और जड़ी-बूटियों का मिश्रण मरिनेट किया जाता है, और फिर धीरे से रोस्ट किया जाता है। यह व्यंजन प्रोटीन से भरपूर होता है, जिसे एक पौष्टिक विकल्प बनाता है, हालांकि इसकी अधिक चर्बी की मात्रा के कारण सावधानी से इसका आनंद लेना महत्वपूर्ण है। क्या चिपचिपी रोस्टिंग के साथ सर्व किया जाता है या फिर जीवंत सब्जियों के साथ सहित, रोस्ट पॉर्क एक स्वाद और बुनावट का एक मजेदार संतुलन प्रदान करता है जो स्वाद प्रेमी की भूख को संतुष्ट करता है। इसे उस पारंपरिक और स्वाद को हाइलाइट करने वाले रसोईय यात्रा का हिस्सा मानें!
