1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 12.2 g | 61% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 161.1 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 63.9 g | 127% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 30.6 mg | 2% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 875.0 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्ट पोर्क लॉइन
रोस्ट पोर्क लॉइन एक सुरुचिपूर्ण मांस का टुकड़ा है, जिसे इसकी नरमी और समृद्ध स्वाद के लिए जाना जाता है। यह डिश, शास्त्रीय यूरोपीय रसोई विज्ञान में मूलित है, जिसमें एक खूबसूरती से सीज़दमार पोर्क लॉइन होता है, जिसे अक्सर जैसे रोज़मैरी और थाइम जैसी जड़ी-बूटियों से मरिनेट किया जाता है, और सामग्री के लिए पकाया जाता है। यह एक बड़े प्रोटीन का स्रोत है, लेकिन यह अन्य कट्ट तुलनात्मक रूप से कम वसा में है, जिसे अपने रात के ताजे विकल्यां के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाती है। मौसमी सब्जियों या हल्की ग्रेवी के साथ परोसा जाता है, रोस्ट पोर्क लॉइन एक हृदयपूर्ण भोजन है जो न केवल आपके रूचि को संतुष्ट करता है बल्कि साथ ही एक संतुलित आहार का समर्थन भी करता है। इस बहुप्रयोगी डिश के स्वादीष्ट लाभ का आनंद लें!
