रोस्ट ग्रेवी

रोस्ट ग्रेवी

Homemade

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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118.3
कैलोरी
4.7
प्रोटीन
14.2
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
118.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.7 g 6%
संतृप्त फैट 0.9 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1419.5 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.2 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 4.7 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.7 mg 1%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 94.6 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

48.2%
15.9%
35.9%
फैट: 42 cal (35.9%)
प्रोटीन: 18 cal (15.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 56 cal (48.2%)

About रोस्ट ग्रेवी

रोस्ट ग्रेवी एक सामृद्धिक, स्वादिष्ट चटनी है जो रोस्ट किए गए मांस की छलनें से बनाई जाती है, जिसमें जडि़बूटियों और मसाले का स्वाद लगा होता है। प्राचीन पश्चिमी खाद्यपद्धतियों से उत्पन्न होती हुई, यह तुर्की और रोस्ट बीफ जैसे व्यंजनों में गहराई और स्वाद जोड़ती है। सामान्यत: मैदा या कॉर्नस्टार्च के साथ मिश्रित किया जाता है जिससे यह ग्रेवी एक आरामदायक, पौष्टिक अनुभव प्रदान करती है। जबकि यह खाने को बेहतर बनाती है, यह अधिक सोडियम और कैलोरी में ऊँची हो सकती है, इसलिए संयम महत्वपूर्ण है। मांस की छलनों से प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर, रोस्ट ग्रेवी किसी भी भोज को ऊंचा करती है, इसे भोजन-मंच पर एक प्रिय सहायक बनाती है।