1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.5 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 1.5 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 250.0 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 90 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 25 g | 89% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 35 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 7.5 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 1500 mg | 31% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुना हुआ बाख़ला
रोस्ट फ़ोआ क्रंची, स्वादिष्ट स्नैक्स हैं जो फ़ोवा बीन्स से बनाए गए हैं, जो मेडिटेरेनियन और मध्यपूर्वी भोजनों में एक मुख्य भोजन हैं। प्रोटीन और फ़ाइबर से भरपूर, ये रोस्टेड डिलाइट्स केवल स्वादिष्ट नहीं हैं; बल्कि ये एक पौष्टिक ऊर्जा स्रोत भी हैं! विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, ये ह्रदय स्वास्थ्य को समर्थन देते हैं और पाचन में मदद करते हैं। इन्हें एक संतोषप्रद स्नैक या सलाद और डिप्स में स्वादिष्ट उपकरण के रूप में आनंद लें। चाहे आप दोष-मुक्त संतुष्टि या प्रोटीन बढ़ाव खोज रहे हों, रोस्ट फ़ोवा आपका सहायक है!
