1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 0.9 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल के साथ रोस्ट चिकन
रोस्ट चिकन विथ राइस एक चमचमाती डिश है जो टेंडर, जूसी चिकन को मगज़मरेज़ स्पाइस के साथ पर्फेक्ट रूप से मिलाती है जिसके साथ एक सुगंधित, फफूंदार चावल का बेस होता है। विभिन्न विश्वभर के विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होता है, यह डिश मध्य पूर्वी और एशियाई रसोईघरों में खासी पसंदीदा है। टेंडर रोस्ट चिकन, मिश्रण के बीच के स्पाइस के साथ रुचिकर फ्लेवर लाती है, जबकि चावल मिट्टीदार रसों को अवशोषित करते हैं, जो एक मुँहमेठ लाजवाब संयोजन बनाते हैं। इसमें से प्रोटीन के साथ चिकन और राइस से जटिल कार्बोहाइड्रेट पैक है, यह एक संतुलित भोजन विकल्प प्रदान करता है। बस भागों के आकार और अतिरिक्त वसा का ध्यान रखना इसे स्वस्थ दीवार पर रखने के लिए। किसी भी जीभ को यह भरपूर डिश का आनंद लें!
