रोस्ट बीफ विथ गाजर और मटर

रोस्ट बीफ विथ गाजर और मटर

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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294.1
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 588.2 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 529.4 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

23.9%
40.0%
36.1%
फैट: 106 cal (36.1%)
प्रोटीन: 117 cal (40.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (23.9%)

About रोस्ट बीफ विथ गाजर और मटर

रोस्ट बीफ विथ गाजर और मटर एक क्लासिक राहत भरा व्यंजन है जो नरम, सुगंधित रोस्ट बीफ को जीवंत, मीठी गाजर और ताजा मटर के साथ मिलाता है। पारंपरिक ब्रिटिश रसोई से उत्पन्न, यह पौष्टिक भोजन परिवार इकट्ठे या रविवार के डिनर्स के लिए उपयुक्त है। बीफ प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों की एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है, जबकि गाजर और मटर तंतु, विटामिन्स, और रंग की एक झलक जोड़ते हैं। समग्र रूप में, यह स्वादिष्ट रसोई और स्वाद का एक संतुलन है, जो इसे किसी भी अवसर के लिए एक संतोषप्रद और जनप्रिय विकल्प बनाता है। आज ही रोस्ट बीफ विथ गाजर और मटर का स्वादात पुरीता उठाएं!