1 serving (28 grams) contains 50 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.9 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 8.5 g | 42% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 169.5 mg | 56% | |
| सोडियम | 1694.9 mg | 73% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 67.8 g | 135% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 42.4 mg | 3% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 847.5 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रोस्ट बीफ स्लाइस
रोस्ट बीफ स्लाइस एक नरम, स्वादसंपन्न बीफ की कट, आमतौर से घोल या सर्लॉइन से ली जाती है, और परिपूर्णता से धीमी आंच पर पकाई जाती है। क्लासिक अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न होकर, इसे अक्सर जड़ी-बूटियों और मसालों से सजाया जाता है, जिससे एक स्वादिष्ट मेवा बनता है। प्रोटीन से भरपूर, यह आयरन और जिंक जैसे आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करती है, जिसे भारी भोजन के लिए एक शानदार विकल्प माना जाता है। हालांकि, कुछ खास मसालों के साथ तैयार किए जाने पर यह सोडियम में अधिक हो सकता है, इसलिए भाग की मात्रा का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। रोस्ट बीफ स्लाइस का आनंद सैंडविच, सलाद, या एक मुख्य व्यंजन के रूप में लें, जो एक संतुष्टिप्रद और पौष्टिक परवा हो।
