रोस्टेड मीठी शिमला मिर्च

रोस्टेड मीठी शिमला मिर्च

Vegetable

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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64
कैलोरी
2
प्रोटीन
13.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
64
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.8 g 1%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 4 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 13.4 g 4%
आहारी फाइबर 4 g 14%
शुगर्स 8.4 g
प्रोटीन 2 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 24 mg 1%
आयरन 1 mg 5%
पोटैशियम 422 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

77.9%
11.6%
10.5%
फैट: 7 cal (10.5%)
प्रोटीन: 8 cal (11.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 53 cal (77.9%)

About रोस्टेड मीठी शिमला मिर्च

रोस्टेड मीठी शिमला मिर्च आपके भोजन में एक जीवंत और स्वादयुक्त योगदान है, जो पके हुए बेल पेपर्स की प्राकृतिक मीठास से भरपूर है। सोने की किसानियों से लाया जाता है, ये मिर्च सही रूप में भूने जाते हैं, जो उनके मजबूत, धुआंदार स्वाद को बढ़ावा देता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, ये आपकी प्रतिरोधक्षमता को बढ़ाने में मदद करते हैं जबकि स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देते हैं। मध्यवर्ती तरीके से यूरोपीय व्यंजनों, सलाद या सालसे के लिए उपयुक्त, रोस्टेड मीठी मिर्च किसी भी खाना में एक आनंदमय बदलाव लाती है। साथ ही, ये कैलोरी और वसा में कम होते हैं, इन्हें हर किसी के लिए हृदय-स्वस्थ चुनाव बनाते हैं। रोस्टेड मीठी शिमला मिर्च के साथ रोस्टेड अच्छाई का स्वाद आनंद लें!