1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
240 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 0.2 g | ||
| प्रोटीन | 5.2 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 70 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जैस्मीन चावल
रिज जैस्मिन क्यूट एक सुगंधित, भाप गई जैस्मिन चावल की डिश है, जिसे इसकी नाजुक बनावट और हल्की फूलों की सुगंध के लिए जाना जाता है। दक्षिण पूर्व एशिया, खासकर थाईलैंड, के मुख्य से प्रस्थित, यह बहुमुखी चावल विभिन्न भोजनों के साथ पूरी तरह से मेल खाता है, जैसे करी, ग्रिल किए गए मांस और ताजा सब्जियों के स्वाद में निशान डालता है। ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होने के साथ, यह मध्यम उर्जा मात्रा प्रदान करता है जबकि प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त होता है। जबकि इसे कई सुखद डिशों में आनंद लिया जाता है, इसे ज्यादा मात्रा में न लेने के लिए सावधान रहें, क्योंकि अधिकतम कैलोरी लिवर जा सकती है। रिज जैस्मिन क्यूट की मधुर असल का आनंद लें, यह आपके डाइनिंग अनुभव में गरमी और मौलिकता लाता है!
