1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रिज़ कैन्टनेस
रिज कैंटोनेस एक आकर्षक स्टर-फ्राइड राइस डिश है जो कैंटोनीज़ खाने से उत्पन्न होती है। इस स्वादमय मिश्रण में अक्सर लॉन्ग-ग्रेन चावल, रुचिकर झींगा, नरम मांस या सुअर के टुकड़े, मटर और गाजर जैसी रंगीन सब्जियों का व्यवसायिक समूह होता है। अक्सर अंडे और एक स्पर्श सोया सॉस के साथ मेहरबानी के साथ, रिज कैंटोनेस प्रोटीन और कार्ब का एक संतुलनवान सेवन प्रदान करता है। जबकि यह एक स्वादिष्ट सुखावत का खाना है, इसकी सोडियम सामग्री उच्च हो सकती है, इसलिए मोडरेशन महत्वपूर्ण है। स्वाद और जीवंत रंगों से भरपूर, रिज कैंटोनेस एक त्वरित और हृदय मंदिर भोजन है जो निश्चित रूप से आपको प्रसन्न करेगा!
