1 serving (300 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 8.0 mg | 2% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 6.4 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 64.0 mg | 4% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रिसोटो प्रिमावेरा
रिसोटो प्रिमावेरा इटैलियन खाने की एक हरा-भरा और क्रीमी डिश है, जो बहार के सब्जियों के ताज़ा स्वाद को प्रस्तुत करती है। इसमें नाजुक एसपेरेगस, मीठे मटर और रंगीन शिमला मिर्च जैसी मौसमी खुशियां भरी होती हैं, यह रिसोटो न केवल दिखने में आकर्षक है बल्कि पोषक भी है। क्रीमी अर्बोरियो चावल को संवेदनशीलता से पकाया जाता है, जो धनी सब्जी ब्रॉथ को अच्छे से अब्सोर्ब करता है, जबकि पार्मेज़ान का एक हिंट एक स्वादिष्ट अंत प्रदान करता है। धनियानुसार और विटामिन में गरीब, रिसोटो प्रिमावेरा एक समृद्ध विकल्प है जो ताजा उत्पादों की सार्थकता की महिमा की प्रशंसा करता है, इसे किसी भी स्वास्थ्य-जागरूक भोजनकर्ता के लिए एक आनंदमय भोजन बनाने के लिए․
