1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 8.2 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.9 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केसरी रिसोटो
रिसोटो दे क्वेजो एक क्रीमी इटैलियन डिश है जो आर्बोरिओ चावल की नाज़ुक स्वादों को प्रदर्शित करती है, जो एक धनी ययपब्रधान में पूरी तरह से पके हुए और पार्मिजानो-रेग्गियानो और क्रीमी मोज़ेरैला सहित खास तरह के पनीरों के साथ मिश्रित होती है। उत्तरी इटेली से उत्पन्न, यह आरामदायक भोजन अपने रसीले बनावट और मसालेदार स्वाद के लिए प्रिय है। जबकि आनंददायक है, यह डिश कार्बोहाइड्रेट्स और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत प्रदान करती है, जिससे यह एक संतोषप्रद भोजन बन जाता है। बस ध्यान रखें, मात्रा मुख्य है, क्योंकि इसकी भरपूरता जुटाती है। रिसोटो दे क्वेजो की गर्मी और परंपरा का आनंद लें, एक सच्ची रसोई उपहार!
