रिसोनी पास्ता

रिसोनी पास्ता

Grain

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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720
कैलोरी
24
प्रोटीन
144
कार्बोहाइड्रेट्स
3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
720
% दैनिक मान*
कुल फैट 3 g 3%
संतृप्त फैट 0.6 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 10 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 144 g 52%
आहारी फाइबर 6 g 21%
शुगर्स 4 g
प्रोटीन 24 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40 mg 3%
आयरन 3 mg 16%
पोटैशियम 200 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

82.4%
13.7%
3.9%
फैट: 27 cal (3.9%)
प्रोटीन: 96 cal (13.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 576 cal (82.4%)

About रिसोनी पास्ता

रिसोनी पास्ता एक प्रिय स्वादिष्ट, चावल के आकार की पास्ता है जो इटली के ह्रदय से है। दुरुम गेहूं सूजी से बनाया गया, रिसोनी बहुमुखी है और सूप से सलाद जैसे विभिन्न व्यंजनों के लिए उत्कृष्ट है। तेल में कम और कार्बोहाइड्रेट में उच्च, यह तेजी से ऊर्जा बढ़ाने देता है, जिससे यह एक गतिशील जीवनशैली के लिए एक शानदार विकल्प है। इसका छोटा आकार इसे स्वाद अद्भुतता से अधिग्रहण करने की अनुमति देता है, जो किसी भी भोजन को बढ़ा देता है। चाहे आप एक संतोषप्रद रिसोटो जैसे व्यंजन बना रहे हों या अपने पसंदीदा पास्ता सलाद में एक मोड़ दे रहे हों, रिसोनी पास्ता आपके टेबल पर एक संतोषदायक बनी हुई बात की गारंटी देता है। रिसोनी का चर्म खोजें और अपने रसोई निर्माण को आज उँचाई पर ले जाएं!