1 serving (80 grams) contains 152 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
449.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 118.3 mg | 39% | |
| सोडियम | 946.7 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.2 g | 118% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 710.1 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रियो मारे
रियो मार एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ट्यूना ब्रांड है, जो मध्यावर्त के शुद्ध जलों से उत्पन्न होता है। उच्च गुणवत्ता और टिकाऊ ट्यूना से भरी हर डिब्बा प्रोटीन से भरपूर और आवश्यक ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरा है, आपके स्वास्थ्य के लिए पर्फेक्ट है। रियो मार केवल प्राकृतिक सामग्रियों का प्रयोग करता है, किसी भी कृत्रिम संरक्षक के बिना, जिससे यह सलाद, सैंडविच और तेज भोजनों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। हर बाइट के साथ इटली का स्वाद महसूस करें, जैसे ही रियो मार आपके रसोईये करता है, आप और आपके परिवार को स्वस्थ रखते हुए। रियो मार को एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन के लिए चुनें, जो मध्यावर्त को आपकी मेज पर लाता है!
