1 serving (100 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 154.8 mg | 51% | |
| सोडियम | 131.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 11.9 mg | 0% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 785.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रिंडफ्लिश ओबरशेल
रिंडफ्लेश ओबरशैल एक स्वादमय बीफ कट है, जो पिछले पैर के ऊपरी हिस्से से आता है, इसे अमीर, बीफी रुचि और नरम बनाने के लिए जाना जाता है। यह क्लासिक इंग्रीडिएंट जर्मन व्यंजन से होता है, जो अक्सर मसालेदार स्टू और टोस्टेड डिशों में पेश किया जाता है। प्रोटीन और आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह मांसपेशियों की वृद्धि और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करता है, जबकि इसकी मध्यम चर्बी सामग्री इसे एक संतुष्ट किविक विकल्प बनाती है। धीरे से पकाने के लिए उपयुक्त, रिंडफ्लेश ओबरशैल एक स्वादिष्ट, पौष्टिक भोजन सुनिश्चित करता है जो परिवारिक इकट्ठे या ढेर सारी रातों के लिए सही है।
